Normalmente os cursos mais desatualizados recebem uma nova versão, e também é avisado que aquele curso não faz mais parte da grade oficial na própria página do curso, caso o curso tenha recebido uma nova versão também é informado para nós, que não foi este o caso. 
Para ter uma noção de quais cursos fazer, o melhor é procurar pelas formações, nelas possuem uma série de cursos relacionados à um tema específico. Ficar atento ao próprio fórum para ter uma idéia se o curso é bom ou relevante, também ver o vídeo de apresentação para ter uma idéia dos temas que serão abordados no curso, e se achar interessante fazer. É assim que vou escolhendo os cursos, mas depende de cada pessoa. 
- Uma formação que recomendo para quem quiser aprender a programar, seja no front-end ou back-end é a Iniciante em Programação.
 
Você também pode seguir algum plano de estudos que outros alunos criam ou criar um próprio, basta ir em Meu aprendizado > Meus planos de estudo no menu de navegação e ir adicionando os cursos que desejar fazer. 
Acho que é isso, bons estudos!