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Equilíbrio entre sua objetivos pessoais e profissionais

Acredito que o equilíbrio entre objetivos pessoais e profissionais, está em se colocar como prioridade e transitar entre esses objetivos gerando menos impactos na nossa saúde sendo ela física, mental ou social. Não conseguimos dar conta de tudo o tempo todo, assim, estabelecer prioridades ao longo dos dias, semanas e meses e identificar o que pode ser feito naquele momento pode ser um caminho. Finalizo mencionando que, não se culpar por deixar algumas coisas de lado momentaneamente para manter outras pode também ser um caminho.

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solução!

Oi, Izabel!

Gostei muito da sua análise, especialmente quando você destacou a importância de estabelecer prioridades e evitar a autocobrança excessiva. Essa é uma abordagem madura e equilibrada, que mostra que você está atenta ao impacto que suas escolhas podem ter na saúde física, mental e social.

Continue nesse caminho! Sua reflexão é um ótimo exemplo de como podemos aplicar os conceitos do curso no dia a dia.

Dica: Para fortalecer ainda mais essa prática, experimente listar suas prioridades semanalmente. Assim, você pode visualizar melhor o que é mais importante e ajustar conforme necessário, mantendo o equilíbrio que você mencionou.

Conte com o apoio do Fórum na sua jornada. Abraços.

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bons estudos

Agradeço pela resposta e obrigada pela dica vou lembrar de aplica-la!