Algo que atrapalha bastante o exercício da empatia é supostamente se dispor da empatia, mas internamente já com uma opinião formada e sem abertura para mudar o que acredita
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Algo que atrapalha bastante o exercício da empatia é supostamente se dispor da empatia, mas internamente já com uma opinião formada e sem abertura para mudar o que acredita
Oi Gabriela, tudo bem?
Aprender a lidar com conflitos é um desafio para qualquer pessoa.
Se dispor da empatia sem ser influenciado por suas próprias opiniões é uma habilidade que exige paciência e prática. É importante lembrar que o objetivo não é mudar o que o outro acredita, mas cultivar a habilidade de ouvir e compreender os pontos de vista diferentes e chegar a uma solução em que ambas as partes sejam ouvidas.
Uma técnica que pode ser útil para isso é a escuta ativa. Bacana manter um diálogo aberto, mas ao mesmo tempo entender que você não precisa concordar com a opinião do outro para ter empatia.
Abcs e bons estudos!