Em uma situação dramática, costumo ficar tão impressionada com a ação do outro, que fico sem reação. Depois me desencadeia uma tristeza profunda, como se eu não quisesse esquecer o mau feito. E então me silencio por horas ou até dias.
Estratégia para resolver tal comportamento:
- Não gerar tantas expectativas acerca de uma pessoa
- Não partilhar intimidade para que depois a pessoa tenha liberdade de te julgar
- Não internalizar o mau feito da pessoa - lembrar que o que ela pensa acerca de mim pode ser uma projeção do que ela realmente é e não gosta.
