Diz que fazer algo para melhorar a emocional negativo ajuda mas mesmo procurando algo a para fazer não adianta e ai?
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Diz que fazer algo para melhorar a emocional negativo ajuda mas mesmo procurando algo a para fazer não adianta e ai?
Oi Sueli, tudo bem?
Esse processo não é tão rápido e nem tão simples como muitas pessoas gostariam. Às vezes nos encontramos tão submersas a uma realidade que fica difícil tentar separar as coisas. Nesse sentido, conseguir parar para refletir sobre a questão, compartilhar com alguém de confiança, que não vai nos julgar, pode ser um caminho a ser tomado.