Salve Gentes daqui da Alura! Boa e estimada noite!
Passando para elogiar o curso de Inteligencia Emocional. Que conteúdo bom, principalmente os dias de hoje em que as pessoas vivem numa eterna "panela de pressão" ! Tal qual a ditádica, supre compreensível . Prossigam nessa levada pois está supimpa.
Forte Abraço a toda a equipa!!
Oi, Iva! Como vai?
Agradeço por compartilhar.
Gostei muito do seu entusiasmo com o curso de Inteligência Emocional. Você destacou bem como esse tema é importante nos dias atuais, já que vivemos em ambientes cada vez mais pressionados. Sua mensagem reforça o quanto o conteúdo pode ajudar no cotidiano.
Continue explorando os conceitos e colocando em prática.
Uma dica simples é escolher um exercício de respiração ou pausa consciente da aula e aplicá-lo em momentos de estresse no dia a dia, assim você fortalece o hábito.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!