Solucionado
Olá.
Eu sempre tenho uma agenda para descrever o que preciso estudar cada dia. Porém, minha cabeça fica cansada durante a semana, então, eu planejei acordar de madrugada e estudar. Caso não consiga, estudar a caminho do trabalho e na volta. No final de semana estudar pela parte da manha e depois ficar livre. Acho isso muito produtivo.
Oi Luana,
Entendo sua busca por otimizar o tempo de estudo 💪.
Sua iniciativa de planejar os estudos em diferentes momentos do dia é interessante.
Uma técnica que pode ajudar é a Pomodoro, que consiste em estudar por um período determinado (por exemplo, 25 minutos) e fazer uma pausa curta (5 minutos).💫.
Outra dica é variar os métodos de estudo, como fazer resumos, mapas mentais, exercícios práticos e discussões com colegas.
Para saber mais: Técnica Pomodoro: como funciona e como aplicar nos estudos.
Lembre-se que o mais importante é encontrar um ritmo de estudo que funcione para você e que te permita aprender de forma consistente e prazerosa 😊.