É sempre desafiador a eficiência. Ela exige mais do que a competência técnica. É preciso estar bem em todas as áreas de vivência. É o desafio de se auto motivar!
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Eficiência é disciplina
Olá, Elias!
A eficiência é um desafio constante e envolve muito mais do que apenas competência técnica. É um equilíbrio entre habilidades, bem-estar e motivação.
A Lei da Eficiência Forçada, como mencionado na aula, é uma estratégia para melhorar a eficiência. Ela sugere que devemos priorizar as atividades mais importantes e colocá-las no início do dia. Isso porque tendemos a ter mais energia e foco nas primeiras horas do dia. Além disso, ao reduzir em 30% as atividades que normalmente planejamos fazer, evitamos a sobrecarga e o esgotamento, o que pode prejudicar nossa eficiência.
Um exemplo prático seria, se você tem 10 tarefas para fazer em um dia, tente reduzir para 7. Comece com as mais importantes ou desafiadoras. Se você terminar essas tarefas e ainda tiver energia, pode adicionar uma tarefa extra.
No entanto, como você mencionou, a auto motivação é essencial. Isso pode ser alcançado ao estabelecer metas claras, manter uma atitude positiva, cuidar do seu bem-estar físico e mental, e celebrar pequenas vitórias.
Lembre-se, a eficiência não é apenas sobre fazer as coisas rapidamente, mas sobre fazer as coisas certas de maneira eficaz. Espero ter ajudado e bons estudos!