"O que não pode ser medido, não pode ser melhorado."
Há 2 anos utilizo habit trackers (rastreadores de hábitos) e tem sido uma ferramenta poderosa nas minhas conquistas.
Determino os objetivos que irei alcançar, o que precisarei fazer, um prazo, e ao fim de cada dia marco se cumpri as tarefas estipuladas pra aquele dia.:
- verde: feito;
- vermelho: não feito;
- preto: não feito por motivo alheio ao meu controle.
É incrível o impacto que dá ao olhar, tanto uma semana inteira verde, mostrando que estamos no caminho, quanto os pontos em vermelho, onde temos que reavaliar o porquê de não cumprirmos as tarefas.
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