Segundo a vídeo aula, entendi que para melhorar o processo de aprendizagem, além de adotar técnicas que nos permita retitar as distrações e sermos contínuos e dedicados no processo, foi sugerido algumas outras ferramentas as quais algumas serão melhor detalhadas em outra aula ou em outro curso, quais sejam:
a) Metas claras
b) Processo de aprendizado
c) Hábitos
d) Ralos de Atenção
e) Exercite além do cérebro