Acha ele eficaz?
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Acha ele eficaz?
Oii, Julia! Tudo bem?
Confesso que não sou adepta 100% da técnica no meu dia a dia, mas quando preciso ter bastante foco e estou dispersa, ela me ajuda muito. Então uso essa estratégia, em dias mais dispersos, uso o pomodoro e a autorrecompensa para me motivar.
E você ja testou? Espero que dê certo também.
Bons estudos e até mais!