Dúvida enviar objeto contendo outro por POST

Bom dia, estou com dúvida em relação ao POST, por exemplo, se eu quero passar um objeto que contém outro objeto (Carro/Motor), tem alguma boa prática tipo enviar apenas o id do motor sendo que este já tem no banco e ou enviar o objeto inteiro?

enviando todo o objeto motor
{
    "fabricante" : "ford",
    "motor" : { 
        "id" : 10,
        "modelo" : "modelo tal",
        "especificacao" : "xxx"
    }
}

enviando apenas o id do motor
{
    "fabricante" : "ford",
    "motor" : { 
        "id" : 10
    }
}

No controller eu teria que recuperar o motor pra então persistir o carro? Estou com dúvida em relação a essa modelagem.

Obrigado