[Dúvida] Em quais situações a CNV pode ser utilizada?

Olá, Elda! Tudo bem?

Sua pergunta é muito relevante. A Comunicação Não Violenta (CNV) pode ser aplicada em diversas situações, desde as mais simples até as mais complexas.

No contexto da aula que você está estudando, a CNV pode ser utilizada em situações de trabalho, como no caso de Milena. Ela poderia usar a CNV para lidar com as frustrações que sente em relação à sua equipe, por exemplo, ao invés de se irritar quando as coisas não saem como ela espera. A CNV poderia ajudá-la a expressar suas necessidades de maneira clara e respeitosa, sem julgamentos ou críticas, promovendo uma melhor compreensão e cooperação entre ela e sua equipe.

Além disso, a CNV também pode ser aplicada em situações pessoais, como em conversas com amigos ou familiares, em situações de conflito ou até mesmo em conversas consigo mesma. A ideia é sempre buscar compreender e expressar sentimentos e necessidades de forma clara e empática.

Bons estudos!