Existe alguma dica de como afastar a procrastinação quando estou em um curso cuja comunicação é assíncrona?
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Existe alguma dica de como afastar a procrastinação quando estou em um curso cuja comunicação é assíncrona?
Olá, Carmen! Tudo bem?
Entendo que a procrastinação pode ser um desafio quando estamos fazendo um curso com comunicação assíncrona. Algumas dicas que podem te ajudar:
Estabeleça um cronograma: Embora a comunicação seja assíncrona, é importante ter uma rotina de estudos. Defina horários específicos para se dedicar ao curso, como se fosse um compromisso fixo.
Defina metas claras: Saber o que você precisa alcançar pode ajudar a manter o foco. Estabeleça metas semanais ou diárias, como assistir a um certo número de aulas ou completar determinados exercícios.
Recentemente vi umas postagens interessantes sobre como vencer a procrastinação, que envolve colocar em prática a "técnica dos 10 segundos", ou seja, se você está adiando a produção de algo, quando pensar nela inicie essa atividade em menos de 10 segundos, não fique pensando muito.
Lembre-se, a chave é encontrar o que funciona melhor para você. Espero ter ajudado e bons estudos!