[Dúvida] Barreiras físicas x emocionais

Boa tarde Jaqueline! Tudo bem com você?

O objetivo do exercício é identificar onde você tem perda de foco e como isso impacta no seu dia a dia. Por exemplo, algumas barreiras podem ser:

• Distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail
• Pop-ups e atualizações no celular de aplicativos como Whatsapp e serviços de compras
• Pessoas que te ligam ou vão até você no momento em que está estudando ou planejando sua atuação
• Mindset fixo, achar que não tem as habilidades para crescer
• Medo de mudança
• Espaço físico inadequado para estudos e planejamento
• Situações ou problemas ainda não resolvidos no trabalho, ou até mesmo da vida pessoal.

Continue estudando, praticando e qualquer dúvida, estamos à disposição.

Abraços e bons estudos!