Achei difícil de entender esse conceito, e ainda não tenho certeza se está certo. Queria um exemplo de aplicação que não fosse com números, acho que consigo entender melhor.
let contador = 1;
while (contador <=10){
console.log(contador);
contador ++;
}
2.
let contador = 10;
while (contador >=0){
console.log(contador);
contador --;
}
3.
let numeroMaximo = prompt("Digite um número para a contagem regressiva");
while(numeroMaximo >=0) {
console.log(numeroMaximo);
numeroMaximo--; //decremento
}
let numeroMaximo = prompt("Digite um número para a contagem regressiva");
let contador = 0;
while(contador <= numeroMaximo) {
console.log(numeroMaximo);
contador++; //incremento
}