Oii, Yuri! Tudo bem?
Agradeço por aguardar o nosso retorno.
Poxa, sinto muito que isso vem acontecendo com o seu projeto. Essa lentidão pode ter várias origens, desde desempenho até configurações da ferramenta. Sendo assim, recomendo que revise alguns pontos:
Como comentei, o desempenho da ferramenta pode ser afetado por outros programas abertos que possam estar consumindo recursos, então feche-os, se possível, deixando apenas o que você está trabalhando no momento.
Ajuste a qualidade de reprodução para uma configuração mais baixa pode ajudar a suavizar a reprodução do áudio enquanto você trabalha. E, também, teste converter o arquivo de áudio para o formato AIFF ou WAV antes de importar para o Final Cut.
É interessante que o áudio está totalmente renderizado antes de mexer no projeto, principalmente se houver muitos efeitos aplicados. Também limpe o cache de áudio pode ajudar.
E veja qual é a versão do Final Cut que está usando, se não estiver atualizado, atualize para a versão mais recente.
Faça o teste revisando cada sugestão, e espero que dê certo.
Bons estudos, Yuri!