Como já dito no post anterior, o Cramming serve apenas para gravar conteúdos superficiais e temporários, não serve quando a intenção é aprender realmente.
Como já dito no post anterior, o Cramming serve apenas para gravar conteúdos superficiais e temporários, não serve quando a intenção é aprender realmente.
Olá, Adjan! Tudo bem?
Você está certo em sua observação sobre o Cramming. Ele é uma técnica que muitas vezes é usada para memorizar informações rapidamente, mas que geralmente resulta em um aprendizado superficial e de curta duração. Isso é porque o Cramming não permite que o cérebro consolide as informações de forma eficaz.
Por outro lado, a prática distribuída, que envolve espaçar o estudo ao longo do tempo, é considerada uma abordagem muito mais eficaz para o aprendizado a longo prazo. Isso acontece porque ela permite que o cérebro processe e armazene informações de maneira mais profunda, facilitando a retenção e a compreensão do conteúdo.
Por exemplo, se você tem uma semana para estudar para uma prova, em vez de passar a noite anterior inteira estudando (Cramming), seria mais eficaz dedicar um pouco de tempo todos os dias para revisar o material. Isso não só ajuda a diminuir o estresse, mas também melhora a retenção da informação.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!