Prática distribuída ou Cramming? Qual dos dois funciona melhor para um processo de aprendizagem mais eficaz? Por quê?
O ideal é que esses dois métodos se complementem, combinando a prática distribuída com momentos pontuais de revisão intensiva (cramming). Essa abordagem pode melhorar o processo de aprendizado e garantir atualizações contínuas sobre o assunto, equilibrando retenção a longo prazo com a assimilação rápida de informações quando necessário.
Também acredito ter ocasião e tipos de aquisição de conhecimento para cada forma de aprendizagem, portanto uma não anula a outra. A validação se dá pelos propósitos e objetivos diferentes. A prática distribuída é o que demostra aperfeiçoamento do aprendizado e sua fixação, porém, quando se decora o ciclo do nitrogênio, incluindo até as fases da amônia e sua transformação por raízes e microrganismos para prova da faculdade, não se esquece quando gosta do assunto.
A prática distribuída é mais eficaz para o processo de aprendizagem do que o "cramming" (estudo intensivo de última hora). A prática distribuída envolve espaçar as sessões de estudo ao longo do tempo, o que melhora a retenção e a compreensão a longo prazo. Por outro lado, o "cramming" pode levar a uma retenção superficial e esquecimentos rápidos. Portanto, para um aprendizado mais eficaz e duradouro, a prática distribuída é a melhor abordagem.
Pelo metodo ensinado, estudar ou ler somente 1 vez não irá ser absorvido pelo nosso cerebro. Em pouco tempo esqueceremos e podemos ficar com a falsa sensação que aprendemos. Quando formos aplicar, ai sim vemos como está nosso aprendizado. Por isso exite a tecnica de estudar, fazer uma atividade relacionada ao tema, falar sobre o tema com os colegas pois o conteudo irá sedimentar no nosso cerebro.