Com base nas lições aprendidas, entendi que a prática distribuída da aprendizagem é uma técnica, descoberta a partir de uma pesquisa de Ebbinghaus, que visa fixar o conhecimento a partir da distribuição da aprendizagem em um planejamento de estudos com diversas revisões incluídas e combinação de métodos de aprendizagem propostos pelo Glasser. A técnica Cramming nada mais é que o método de acumulação do máximo de conhecimento possível, quase sempre sem revisão, com o proposito de utilização em curto prazo, a qual é muito usada por estudantes que estudam na véspera para alguma prova. Enquanto a prática distribuída retem o conhecimento por um tempo longo, a técnica do Cramming tem prazo curto de validade. Diante disso, as duas técnicas são válidas a depender do propósito que se quer, mas não há dúvidas que a prática distribuída é mais eficaz para aprendizagem de longo prazo.
