Distribuída ou Cramming?

Oii, Henrique! Tudo bem?

Parabéns por estar praticando as atividades do curso!

Isso mesmo, a prática distribuída tende a ser mais eficaz para o aprendizado em comparação ao cramming. A prática distribuída envolve espaçar suas sessões de estudo ao longo do tempo, o que ajuda a consolidar o conhecimento na memória de longo prazo. Por exemplo, se você tem uma semana para estudar para uma prova, é mais eficiente estudar um pouco todos os dias do que tentar absorver todo o conteúdo na véspera do exame.

O cramming, por outro lado, é quando você tenta aprender todo o material de uma só vez, geralmente pouco antes de uma prova. Embora possa funcionar para lembrar informações a curto prazo, é menos eficaz para a retenção a longo prazo e pode aumentar o estresse.

Continue se dedicando aos estudos e qualquer dúvida, conte conosco.

Abraço!