Ola!! Eu acho importante fazer pausas para lanhe de 10 min entre as refeições
at.te
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Ola!! Eu acho importante fazer pausas para lanhe de 10 min entre as refeições
at.te
Independente do que eu faça, se exige concentração, eu gosto muito de utilizar o método pomodoro e me programo de acordo com isso, seja para comer e/ou fazer algumas coisas entre as pausas.
Vou deixar aqui como eu faço:
Me ajuda muito com a produtividade, pois assim consigo manter bem o meu nível de concentração durante a realização da tarefa.