de fato é por meio da disciplina que atingimos a zona da aprendizagem, para isso é necessário a disposição que nos dará impulso para prosseguir, é preciso desenvolver uma rotina, processos de repetição e também é necessário nos auto recompensar, uma recompensa que esteja ligada ao nosso objetivo.
Oi, Wandeson. Tudo certo?
A zona de aprendizagem realmente exige constância, e conectar recompensas ao objetivo pode manter a motivação viva. Uma forma de reforçar essa prática é definir metas pequenas e mensuráveis. Elas ajudam a manter o ritmo e facilitam o acompanhamento do seu progresso ao longo do tempo.
Obrigado por compartilhar sua visão sobre o tema.
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