Uma das maneiras mais eficazes de acordar de manhã, disposto e pronto pra mais uma jornada é escolher uma música que te desperta ânimo, afinal ninguém quer acordar com um galo cantando logo cedo, isso ajuda a estimular o sistema nevoso. Assim como manter em mente as tarefas que precisam ser realizada. Faço isso sempre e é maravilhoso acordar e sentir alegria pela manhã.
