Muito legal a dica de calendário de estudos, já utilizei e foi eficaz. Minha dica de calendário é para estudos e trabalho.
Separe por temas, ex: Se você tem 2 cursos desenvolvimento pessoal e dois sobre javascript, separe os de desenvolvimento pessoal no mesmo bloco, pois seu cérebro estará mais familiarizado com o tema.
No trabalho quando você entrega tarefas, é legal separar o bloco por temas de entregas: poupa energia e há mais foco.