Recentemente iniciei a prática da meditação e indico o app Lojong. Possui Opcao gratuita e Premium e possui diversos tipos de meditação inclusive para iniciantes como eu. Achei interessante que há opções de meditação para diversas situações.
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Dica de app de meditação
Oi Renata,
Obrigada por compartilhar, não conheci mas já instalei para testar. =)