Buscar ter uma vida mais saudavel, praticar mais exercicios, com certeza vai ajudar muito
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Dia a dia
Essa ilusão de sermos Um polvo que podemos fazer varias coisas ao mesmo tempo, não da certo. Precisamos crir um modo e entender que é preciso ter foco em uma coisa terminar e depois ir para outra, gerando uma disciplina e um aumento na produção do seu dia a dia
Olá Luisa, tudo bem?
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