Deu branco durante a apresentação

Oi, Érica, tudo bem?

Realmente, o famoso "deu branco" pode acontecer com qualquer um, independentemente de quão bem preparado se esteja. Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar nesses momentos:

• Respire fundo e pausadamente: isso ajuda a acalmar o sistema nervoso e a clarear a mente. Além disso, uma pausa bem colocada pode até aumentar a expectativa do público.
• Retome o último ponto que você se lembra: isso pode ajudar a reconectar os pontos e voltar ao fluxo da sua apresentação.
• Tenha um plano B: se você perceber que o "branco" não está passando, mude de assunto ou conte uma história relacionada ao tema da sua apresentação. Isso pode comprar algum tempo até que você se lembre do que estava falando.

Quanto à utilização de ferramentas como fichas de resumo, elas podem ser muito úteis, especialmente para apresentações mais longas. Elas podem servir como um guia para a sequência da sua apresentação e também como um lembrete dos pontos principais que você quer abordar. No entanto, é importante não se tornar muito dependente delas, pois isso pode fazer com que sua apresentação pareça ensaiada e não natural.

Lembre-se, a prática leva à perfeição. Quanto mais você praticar, mais confortável se sentirá diante do público e menos provável será que você tenha um "branco". Além disso, mesmo os melhores oradores do mundo às vezes cometem erros. O importante é aprender com eles e continuar se esforçando para melhorar.

Espero ter ajudado. Caso tenha dúvidas, conte com o fórum. Abraços!