O que? (What) Desenvolver habilidades de comunicação assertiva.
Por quê? (Why) Para se expressar com clareza e confiança, evitando mal-entendidos.
Quem? (Who) Eu
Como? (How) Estudar sobre comunicação assertiva e praticar em conversas diárias.
Quanto? (How much) Dedicar 1 hora por semana.
Quando? (When) Começar na próxima semana e praticar por 2 meses.
Onde? (Where) Em casa, no trabalho e em situações sociais.
Olá, Júlia, como vai?
Seu plano para desenvolver habilidades de comunicação assertiva está bem estruturado e tem um propósito claro. Focar em praticar diariamente, dedicando tempo e atenção ao estudo, é uma ótima estratégia para alcançar essa meta. Esse tipo de disciplina pode realmente fazer a diferença na maneira como você se comunica.
Continue com esse comprometimento, e se precisar de apoio, o fórum está à disposição para ajudar!
Abraços!