O que? (what): Aprimorar a comunicação assertiva, a fim de desenvolver competências e aprender a expressar minhas ideias e sentimentos de forma clara, confiante e respeitosa.
Por quê? (why): Tornar mais eficiente a forma de comunicação, de modo a reduzir conflitos e melhorar minhas relações pessoais e profissionais.
Quem (who) ?: Eu mesma, a ser responsável por identificar, planejar e executar ações para alcançar meus próprios objetivos pessoais e profissionais
Como? (how): Prática diária e estudo das técnicas de comunicação, realizando leituras sobre o tema, cursos online, e busca de feedback por parte de pessoas conhecidas.
Quanto? De forma gratuita, com realização de cursos onlines e dedicação de aproximadamente 30 minutos por dia.
Quando? Meta para o período de 6 meses, com avaliações mensais para eventuais ajustes.
Onde (where): Em ambientes profissionais, de ordem familiar, ou ainda em locais de lazer com os amigos, seja de forma presencial, ou ainda via comunicação online.
