Ser produtivo não é fácil com a grande quantidade de coisas que podem nos distrair, para tentar amenizar esta situação busco me desligar ao máximo de algumas coisa, e algumas delas são as redes sociais, desligo a Wi-fi para não ficar vendo as notificações chegando ou o celular vibrando tirando minha atenção.
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Desconectar o celular da Wi-fi
Olá, Breno. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar suas experiências conosco.
Desligar a internet é uma ótima alternativa, o celular quando não bem utilizado pode tirar o nosso foco. Existem aplicativos também que desativam as notificações dos celular o deixando no modo foco, que são bem interessantes por contar o tempo que conseguimos focar sem usar o celular.
Fique a vontade para compartilhar no fórum qualquer dúvida e comentário.
Bons estudos!