Oi Karoline! Como vai?
Que ótimo saber que você está se dedicando ao desafio de gravação e já conseguiu identificar pontos fortes e áreas para melhorar. A comunicação não verbal é realmente um aspecto poderoso e muitas vezes subestimado na comunicação.
Para melhorar sua dicção, você pode experimentar alguns exercícios simples de articulação, como o trava-línguas, que ajudam a soltar a língua e melhorar a clareza da fala. Além disso, praticar a leitura em voz alta pode ser uma maneira eficaz de treinar a dicção e o ritmo da fala.
Quanto à respiração, tentar técnicas de respiração diafragmática pode ajudar a controlar o fluxo de ar e proporcionar uma fala mais clara e segura. Antes de gravar, faça algumas respirações profundas para se acalmar e focar.
É maravilhoso que você já tenha notado aspectos positivos como sua postura e olhar firme, pois são elementos essenciais da comunicação não verbal que transmitem confiança e credibilidade.
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Um abraço e bons estudos!
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