Bom Leetor, na realidade tanto no linux, no MacOs e no Windows, é possivel utilizar o terminal para utilizar o MongoDB, como utilizar pelo MongoDB Compass. Então para digitar um comando no MongoDB Compass, você pode fazer da seguinte forma:
- Clique em ADD DATA e selecione insert document
![Inserir comando no compass, acessa o add data, seleciona inserir documento](https://imgur.com/kARrnLS.png)
- Em seguida selecione visualização para inserir documentos, clique nos colchetes { } para visualizar JSON, esta é a visualização padrão, ou clique no ícone de lista para o modo Campo a Campo
![Em seguida elecione visualização para inserir documentos](https://imgur.com/w8pPITl.png)
Você pode também utilizar o prompt de comando para utilizar o mongoDB como é feito pelo instrutor durante o curso:
![Inserir documentos Pelo prompt](https://imgur.com/wtPFRuq.png)
Você pode saber mais sobre como utilizar o MongoDB Compass para visualizar , inserir , modificar , clonar e excluir documentos, acessando a documentação do mongoDB.
Espero ter ajudado e bons estudos!