Olá, Quando se define os objectivos não deveremos também definir uma data e quais os benefícios que esperamos obter. Por exemplo, o objectivo definido apenas como "Correr" parece-me muito vago e pouco inspirador. Cumprimentos
Olá, Quando se define os objectivos não deveremos também definir uma data e quais os benefícios que esperamos obter. Por exemplo, o objectivo definido apenas como "Correr" parece-me muito vago e pouco inspirador. Cumprimentos
Sim, com certeza. Pelo que lembro mais para frente isso é falado, mas colocar um marco é muito bom para você saber quando vai chegar ou se vai chegar no seu objetivo.