Solucionado
A minha dificuldade em assimilar os conteúdos me deixa muito frustado. Considerando o TDAH como um problema direto, tenho tomado a ação de ir para a terapia comportamental e para me frustrar menos, aceitado a minha condição e evitado me cobrar tanto.
Legal Mathaus, sem dúvida. O autoconhecimento é importante, não apenas para lidar com as nossas frustrações como também achar em nós aquilo que fazemos melhor. O défict de atenção pode dificultar alguns pontos, mas sabendo disso você pode trabalhar nisso e amenizar. Como você disse, isso é frustrante, mas esse sentimento não vai te ajudar. Então é correr atrás da forma que puder.