Solucionado (ver solução)
Solucionado
(ver solução)
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Das barreiras físicas e emocionais abaixo, qual a que mais lhe tira o foco? Alguma que você queira incluir na lista?

Distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail;

Pop-ups e atualizações no celular de aplicativos como Whatsapp e serviços de compras;

Situações ou problemas ainda não resolvidos no trabalho, ou até mesmo da vida pessoal;

Não escrever o que tenho para realizar naquele dia ou semana(cronograma).

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solução!

Olá, Tassiana, tudo bem?

Que bom que você conseguiu identificar as barreiras que lhe afetam, isso é um passo importante para melhorar nosso foco e produtividade.

Se tiver dúvidas, compartilhe no fórum.

Um abraço e bons estudos!

Olá Monalisa, estou bem e você?

Obrigada.