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Das barreiras físicas e emocionais abaixo, qual a que mais lhe tira o foco?

Das barreiras físicas e emocionais abaixo, qual a que mais lhe tira o foco? Alguma que você queira incluir na lista?

Distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail Pop-ups e atualizações no celular de aplicativos como Whatsapp e serviços de compras Pessoas que te ligam ou vão até você no momento em que está estudando ou planejando sua atuação Mindset fixo, achar que não tem as habilidades para crescer Medo de mudança Espaço físico inadequado para estudos e planejamento Situações ou problemas ainda não resolvidos no trabalho, ou até mesmo da vida pessoal.

BINGUEI! Sofro com TODAS.

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Eita, Lucas

Imagino que seja super desafiador lidar com tantas barreiras ao mesmo tempo. Cada uma dessas barreiras pode impactar significativamente nosso foco e produtividade.

Tome um tempo para refletir sobre cada uma dessas barreiras e elencar ações que você pode ter para minimizar os impactos delas. E, vá com calma.

Eu sugiro iniciar tomando atitudes para se afastar das distrações das redes sociais durante o momento que você dedica para estudar. Isso já abre espaço em sua mente até para começar a agir nas outras tarefas!

Com um passinho de cada vez, é possível fazer grandes mudanças e escalar várias dessas barreiras!

Desejo sucesso em sua jornada. Abraços.

Caso este post tenha lhe ajudado, por favor, marcar como solucionado ✓. Bons Estudos!