Oi Alexandre, como você está? Espero que esteja bem ^-^

Aqui na Alura em termos de estudos, os cursos de Django são mais completos, possuímos até mesmo formações. Enquanto Flask, temos apenas dois cursos. Quanto a aprendizado, o Flask te força mais, pois você terá que fazer mais coisas manualmente, diferentemente no Django, onde já possui muitas funções prontas e muitas coisas acontecem por baixo dos panos. No mercado, o Django é altamente utilizado, pois ele possui uma característica de ser utilizado para aplicações que possuem maiores complexidades. Já o Flask é mais utilizado em aplicações pequenas, mas não o impede de escalonar para aplicações maiores.

Vou deixar abaixo os links das formações e cursos de Django e em seguida os de Flask que temos na plataforma:

• Formação de Django
• Curso de API com Django 3: Django Rest Framework
• Curso de API com Django 3: Aprofundando em testes e documentação
• Curso de API com Django 3: Testes, segurança e lapidações
• Curso de API com Django 3: Validações, buscas, filtros e deploy
• Curso de API com Django 3: Versionamento, cabeçalhos e CORS
• Curso de Flask parte 1: Crie uma webapp com Python 3
• Curso de Flask parte 2: Avançando no desenvolvimento web

Também deixo como referência um artigo aqui do blog da Alura sobre as diferenças entre esses dois frameworks:

• Django ou Flask: Características, semelhanças e diferenças

Qualquer dúvida estou por aqui, tá bom?

Grande abraço!