Queria que, quando clico "run" do Spring MVC, fosse criar já registros pré-definido no banco de dados.

exemplo:

Tenho web sobre Agencia de turismo, eu criei entidade de continentes... Pois é nessa entidade que vai relacionar com turismo que for pedido pelo cliente. Teria ter 5 continentes: Europa, America, Africa, Ásia e Oceania. Então queria que meu Spring mvc, na hora de rodar e subir projeto, fosse salvar automaticamente esses registros pré-definido no banco de Dados, para que o usuário não precisasse criar manualmente esses 5 continentes !