| Deixa: | Rotina: | Recompensa: |
|---|---|---|
| Colocar as roupas de academia em cima da cadeira por volta de 8 da noite. Observar as peças logo ao acordar. | Praticar academia por 1:30h. | Sensação de bem-estar, dever comprido e saúde. |
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resposta
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Criando um Loop de Habito p/ ir na Academia
Olá, Aline. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade Seu loop do Hábito e continue assim.
Bons estudos!
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