Ao decorrer do curso eu notei que a Deixa (cue) é um ponto extremamente relevante, que eu sempre vi de outra forma. Sempre que eu estabelecia uma meta, eu colocava no papel o horário que eu ia fazer bem como um despertador no celular para eu me lembrar naquele horário. Toda a hora que tocava o despertador, eu ia fazer o que tinha estabelecido e isso funcionou bastante, pois se tornava a deixa para aquela meta. Mas quando o horário tem que ser um pouco mais flexível? aí que o conceito de Deixa se torna relevante, pois uma coisa pode levar a outra sem necessariamente estabelecer horário exato. OBS: ainda acho o horário certo uma ótima opção, só queria apontar que ele é só uma deixa dentre várias possíveis.