Houve algum momento em que você não agiu da maneira mais oportuna porque não conseguiu acreditar em si mesmo?
Não consigo lembrar de uma situação em que deixei de agir completamente por não acreditar em mim mesma. Na maioria das vezes, mesmo sentindo medo ou insegurança, eu sigo em frente e tento fazer o que precisa ser feito. Porém, houve momentos em que a falta de confiança fez com que eu demorasse mais para agir, buscasse validação excessiva ou questionasse demais minhas próprias capacidades. Hoje percebo que muitas vezes eu já tinha condições de realizar determinada tarefa, mas ainda não acreditava totalmente nisso.
Quais são os pensamentos pessimistas que você tem tido e de que forma eles estão impedindo o seu verdadeiro potencial?
Os pensamentos pessimistas que mais me acompanham estão relacionados à insegurança, ao medo de errar e à crença de que talvez eu não seja capaz o suficiente. Durante muito tempo, isso afetou a forma como eu trabalhava. Por ansiedade e pela vontade de resolver tudo rapidamente, eu acabava focando apenas na execução sem planejar adequadamente algumas atividades, o que às vezes resultava em erros ou retrabalho.
Nos últimos meses, porém, venho percebendo uma mudança importante. Continuo sentindo insegurança em algumas situações, mas estou desenvolvendo mais autonomia e aprendendo a planejar melhor antes de agir. Tenho participado mais ativamente das atividades da equipe, conversado com diferentes pessoas e assumido responsabilidades que antes me deixariam muito apreensiva. Isso tem me mostrado que eu sou capaz de aprender e evoluir, mesmo quando não me sinto completamente preparada. Aos poucos, estou substituindo pensamentos como "vou errar" por "posso aprender durante o processo".
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