Olá Carlos,

Gostei muito da sua reflexão sobre crenças e como elas podem influenciar nossas vidas. É verdade que muitas vezes nos deixamos levar pelas circunstâncias e acabamos acreditando em coisas negativas sobre nós mesmos e nossas capacidades.

Uma dica que posso te dar é tentar identificar essas crenças limitantes e substituí-las por crenças mais positivas e fortalecedoras. Por exemplo, se você tem a crença de que não é bom em algo, tente se lembrar de momentos em que você teve sucesso nessa mesma área e use essas lembranças para construir uma nova crença de que você é capaz.

Outra coisa importante é ser perseverante, como você mencionou. Não desista facilmente e continue acreditando em si mesmo, mesmo quando as coisas parecem difíceis.

Espero ter ajudado e bons estudos!