Olá pessoal, tudo bem? acredito que tenha uma informação errada nesse trecho
"Você sabia que os benefícios proporcionados ao corpo pelos exercícios têm uma explicação neuroquímica? A prática de atividades físicas aeróbicas reduz significativamente os níveis de adrenalina e cortisol, hormônios diretamente ligados ao estresse?"
Durante o exercício físico há uma liberação maior de adrenalina e noradrenalina, pois estes hormônios tem, nessa perspectiva, aumentar a frequência cardíaca.
