Tema importante e que eu não tenho esse problema com rede sociais só acesso em horários de folga mesmo e de preferência fora do horário de trabalho pois a rotina do escritório é muito puxada e exige muito de cada profissional. Não me deixa acessar e por isso desenvolvi o hábito de não acessar durante o horário de trabalho. O whatsapp só acesso para trabalho na maioria das vezes. Mas é importante bloquear para quem não tem disciplina e/ou hábito. Bons estudos e muito foco!
