Em apenas poucas aulas, pude refletir sobre diversos comportamentos em que posso melhorar através do planejamento e disciplina, além das reflexões sobre criar novos hábitos e tentar perder outros.
O próximo passo é me esforçar para evitar que as barreiras que criei continuem sendo obstáculos, e removê-las aos poucos através dos planos de ação. Já estou ansiosa para ver o resultado dessas pequenas mudanças.
Oi Monique, tudo bem com você?
Fico muito feliz em saber que você está gostando do curso e já refletindo sobre melhorias em seus comportamentos e hábitos. Sua abordagem de planejar e ter disciplina é fundamental para o autodesenvolvimento.
Continue compartilhando conosco o seu aprendizado e suas observações :)
Qualquer dúvida estou à disposição.
Até mais e bons estudos!