Tendo em vista que o fator mais importante na construção de novos hábitos é a propria vida que nos rodeia, notícias, economia, etc.. Como recurso final para atingir um novo hábitos é estar sempre focado nas nossas metas. E só assim então, encontramos objetivos para alcança-las.
Oi Wellington, tudo bem? Espero que sim!
Muito bem observado, estar atento ao nosso redor entendo o que afeta ou não o cumprimento de nossas metas é essencial, pois assim conseguimos identificar hábitos ruins, coisas que não são praticas e que nos impede de alcançar o que queremos. O foco é indispensável, e usar recursos que nos ajude a mantê-lo como uma lista de tarefas, escrever as metas bem definidas, usar quadro de visualizações, definir bem o que assistir/ler, nos informar corretamente e etc, nos ajuda a manter concentrados nela.
Qualquer dúvida, estou à disposição para ajudá-lo.
Bons estudos e a gente se vê!