Importante

Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!

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Conselhos para lidar com o estress

Serviu como uma luva: "Se a Fabiana não tiver claro sobre quem ela é, sobre o que ela quer, se ela viver em função dessa influência externa, talvez ela tenha um alto nível de estresse."

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Olá, Giuliano, tudo bem?

Nos deparamos muito com o caso de Fabiana em nossas vidas, não é mesmo?

Que bom que te ajudou! Estamos sempre por aqui em caso de dúvidas ou comentários.

Te desejo um ótimo dia de estudos!

Abraços (: