Oi Alexandre,
Você pode me dar um exemplo de crença, por favor?
Crença limitante acha que não pode fazer ou não é capaz. . Só saberá se fizer e verá o resultado
A pergunta que lhe faço, Alexandre é que compromisso ou expectativa surgem ou são colocados em risco quando você reafirma essa crença? Que compromisso está em risco, que pode ser "quebrado"? Por exemplo: quando afirmo que "não se brinca com coisa séria" Isso demonstra muita exigencia com você mesmo; não vou fazer igual a você e .... isso configura um modo de viver em vários aspectos de sua vida. Em que aspectos de sua vida essa crença limita a sua possibilidade de ação?