Já fiquei preso na zona de estresse quando tinha de estudar para muitas matérias na faculdade e não conseguia aprender nenhuma. Na minha cabeça era como desarmar uma bomba lendo o manual de como desarmar uma bomba.
Para evitar essa situação, poderia simplesmente:
-Pegar menos matérias;
-Dar priopridade para as mais importantes;
-Estudar as partes mais importantes de cada matérias, e depois aprender completamente.
